へそだし大作戦

とうとうこの日が決定しました。

今月のフライベントでのへそ出しデビュー！！

お正月に増えてキープされていたウエスト＋５ｃｍを

なんとかせねば！！

っということで、いろいろやってます。

一番効果がありそうなのが最近雑誌でも取り上げられてる

「朝7秒メジャーで測るだけ！腹ぺた☆ダイエット」かな。

立ち読みしたのを実践してるだけなので詳しくはないんだけど

3cm位は減ったような気がします。

あとやってるのは気が向いたら豆乳クッキー食べたり・・・

これは１ｋｇ買いしたんだけど

一袋を終えたところで早くもあきつつあるのでございます。

でも確かに数枚でおなかに溜まるよ。

骨盤回してみたり、ヨガやったりしてますが

なかなか毎日は続かず・・・。

でもあと3週間しかないし、続かないなんて言ってられない！！

がんばるぞ！！